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| 腹直筋は身体を支え、腹斜筋はくびれメイクに重要な筋肉。 その両方を同時に刺激できるので、とても効率的です。 特に腹直筋の下側に刺激を与えるので、ぽっこりお腹に効果的！ |
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| グッド・コアを使うと、脚上げが楽に長時間できるので、きつい腹筋運動より腹直筋を継続的に刺激できます。 |
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| 自分で脚を上げると、膝が曲がって脚に力が入ったり、手で支えてしまったりして、お腹以外の部分を鍛えてしまい、腰も痛めてしまう可能性も。 でもグッド・コアなら、骨盤を正しい姿勢で支えて行うため、お腹を使って楽に脚上げ運動ができ、腰の負担も軽減♪ |
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実は正しい姿勢で脚上げキープは、なかなか若い人でもできない んですよ。 でもグッド・コアなら、骨盤が正しい位置にある状態で、お腹周り の筋肉だけを使って脚を上げるから、ダイレクトにお腹周りを 筋トレすることができます。 また、上半身を上げるより、下半身を上げた方が下っ腹をメインに 脇腹も鍛えられるので、ぽっこりお腹解消におすすめですね。 |
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届いてから毎日使用してます。お腹のお肉が少しでも引き締まると良いのですが・・腰が痛くならないので続けられそうです。色はグリーンしか無かったのですが、実物は写真とそんなに変わらないかな、薄い緑というか優しいお色です。作りもしっかりしてたので購入して良かったです！
商品は大変満足していますが、レビューを書いてもプレゼントは届きませんでした。
使い方も簡単で 体が伸ばされてる感じで効果を感じてます。 まだ使い始めたばかりなので 今後も続けたいとおもいます😊(*^^*)
28,600円
12,269円 |
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1,519円
249円 |
![北海道産昆布 こんぶ茶 200ｇ [04] NICHIGA(ニチガ)](https://tshop.r10s.jp/nichigaonline/cabinet/konbucha/konbucha-r200gm.jpg?qxh2wip5vs7e98)
790円
129円 |
